Các xu hướng chăm sóc sức khỏe như tắm rừng, chữa lành bằng âm thanh và cưỡi ngựa sẽ trở nên phổ biến hơn trong năm 2023.
Khủng hoảng kinh tế và “cơn bão” cắt giảm nhân sự gây ra nhiều lo lắng và căng thẳng cho mọi người. Vì thế, các doanh nghiệp du lịch, khách sạn/khu nghỉ dưỡng đang quan tâm đầu tư vào dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho khách hàng. Theo Viện Sức khỏe Toàn cầu, nền kinh tế chăm sóc sức khỏe toàn cầu được dự đoán sẽ đạt 7 nghìn tỷ USD vào năm 2025 với nhiều dịch vụ mới.
Trị liệu đặc biệt
Julia Sutton, nhà sáng lập công ty Exhale, nhận thấy nhu cầu cải thiện sức khỏe và lối sống đang tăng nhanh sau khi đại dịch COVID-19. Exhale là công ty chăm sóc sức khỏe và vận hành các spa tại 20 khách sạn ở 11 thị trường.
Ví dụ, công ty này đã hỗ trợ các vận động viên trị liệu bằng liệu pháp áp lạnh, sử dụng hơi lạnh để giảm viêm, sau đó là xông hơi hồng ngoại giúp loại bỏ độc tố và nén sử dụng lực không khí để nén và làm dịu đôi chân.
Chữa lành bằng âm thanh
Hilton đã xác định sức khỏe là một trong những xu hướng của năm 2023 vì có tới 40% du khách muốn tiếp cận các trải nghiệm này. Trong đó, chữa lành bằng âm thanh khiến nhiều người cảm thấy hứng thú.
Chữa lành bằng âm thanh sử dụng các rung động và tần số để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Chuyên gia trị liệu bằng âm thanh sẽ tạo ra sự pha trộn giữa nhịp song âm và sóng não theta để kích hoạt hệ thống chữa bệnh tự nhiên của cơ thể và cân bằng bảy luân xa. Bên cạnh đó, tinh dầu thực vật được sử dụng trong quá trình chữa trị để nâng cao hiệu quả của liệu pháp.
Tắm rừng
Tắm rừng là liệu pháp điều trị tinh thần của người Nhật Bản, còn được gọi là shinrin-yoku. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc dành thời gian với cây cối rất có lợi cho con người. Điều này giúp chúng ta giảm lo âu, cải thiện tâm trạng, điều tiết nhịp tim và huyết áp, tăng khả năng tập trung, tăng cường hệ thống miễn dịch và ngủ ngon hơn.
Tắm rừng kết nối con người với thiên nhiên thông qua nhiều giác quan như thị giác, thính giác, khứu giác và xúc giác. Trải nghiệm tắm rừng rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần tìm tới một không gian có nhiều cây cối và thư thái đắm mình vào đó, cảm nhận những rung động và thanh âm của tự nhiên.
Trải nghiệm cùng loài ngựa
Miraval ở Tucson là một điểm đến spa nổi tiếng với các chương trình đặc biệt và các liệu pháp spa mà bạn khó có thể tìm thấy ở những nơi khác. Trong đó, trải nghiệm phổ biến nhất là kết nối với loài ngựa (equine experience).
Tại đây, du khách sẽ học cách điều khiển ngựa di chuyển theo ý của mình mà không chạm hay ra lệnh cho chúng. Thay vào đó, người tham gia sử dụng ngôn ngữ cơ thể để giao tiếp với ngựa. Qua đó, người tham gia có thể khám phá ra những điều họ chưa biết về bản thân mình.
